头痛、腰酸背痛、肠胃不适⋯⋯几乎是人人都会遇到的困扰，当疼痛突然来袭，身边又没有止痛药帮忙，赶快试试中医6个“止痛穴道”，立即按摩就能有效缓解疼痛。
（图片来源 / 康健编辑部）
1.合谷穴
主要治头面五官：头痛、眼睛痛、牙痛、喉咙肿痛，还能治上肢痛、腰痛、肚子痛。
2.足三里
主要治肠胃问题，胃痛、胃痉挛、胀气、消化不良、十二指肠溃疡、便秘、肚子痛等症状。
3.三阴交
对治疗妇科疾病特别有效，所以经痛、产痛、更年期不适等皆可按。
4.委中穴
主要治疗腰、脊、背痛、坐骨神经痛及背侧下肢活动不便等症状。
5.内关穴
防心血管疾病，舒缓心绞痛、咳嗽、气喘、呕吐、胃痛、稳定情绪。
6.阳陵泉穴
主要治筋骨，关节炎、五十肩、运动伤害、扭挫伤、落枕等症状都可以按。
资料来源：《康健杂志》第173期
