【NOW健康 陈如颐／综合报导】台湾平均每10人就有1人罹患糖尿病，每年死于糖尿病的人数超过1万2千人，比肺癌死亡人数还要高！不过，医师强调，糖尿病并不可怕；糖尿病虽无法治愈，但可治疗、可以维持、可以照护，“病友只要好好控制，平均余命可与常人无异！”
“世界糖尿病日”呼吁民众 了解罹患糖尿病可能导致并发症
国际糖尿病联盟（IDF）为唤起各国对糖尿病防治的重视，同时纪念加拿大科学家班丁医师（Frederick Banting）于1921年发现胰岛素之贡献，将其生日11月14日订为联合国“世界糖尿病日”，目前为全球最大的糖尿病宣传活动，推广至涵盖160个国家，超过逾10亿人。
2021至2023年世界糖尿病日的主题为“可近的糖尿病照护（access to diabetes care）”，并于今（2023）年特别强调“了解您的风险，了解您的应对措施（KNOW YOUR RISK, KNOW YOUR RESPONSE）”，呼吁民众应了解罹患糖尿病可能导致大小血管病变、视网膜病变，进而发生失明、脑中风等并发症，将严重影响生活品质，因此应维持健康生活，远离吸菸、饮酒等疾病风险因子，并定期检查血糖，若是发现血糖异常，则要尽早寻求专业医事人员协助，遵照医嘱控制血糖并定期检查，以降低糖尿病及相关并发症的发生风险。
糖尿病并发症早期症状不明显 定期检查才能有效避免
依据国民健康署相关调查显示，18岁以上的糖尿病病人约有5%会发生眼部病变、约10%合并肾脏疾病，由于糖尿病相关并发症的早期症状并不明显，需透过定期就医及检查，才能有效防范。
而根据中央健康保险署统计，111年糖尿病病人眼底检查率为45.5%、尿液微量白蛋白检查率为69.1%，也就是仍有3至5成的病人没有定期进行眼底与尿液检查。国民健康署吴昭军署长呼吁，糖尿病人应保持良好生活习惯，配合医嘱，定期接受三高、眼底、足部及尿液等检查与按时用药，才能有效降低并发症发生的风险。
得了糖尿病会减寿？ 做对了！其实也可以活很久
今年92岁的屏东县内埔小学前校长刘禄德，就是“接受糖尿病、翻转人生”的最佳例证。他确诊糖尿病迄今已经34年，施打胰岛素超过13年。
