新冠肺炎疫情已经在全球肆虐超过三年，虽然目前疫情警戒已经有所下降，但病毒仍在变异且活跃于世界各地。但近期的气温变化大，忽冷忽热的天气让生病的人数不断增加，不少民众也为此感到困惑，不确定自己究竟是感冒、流感还是新冠肺炎确诊。对此，台湾中医预防保健协会创会理事长楼中亮医师列出新冠病毒、Omicron变种病毒、一般流感及感冒的症状特征，并分享了自我保护的5大守则。
▲感冒、确诊傻傻分不清楚？楼中亮中医师透过图表揭差异。（示意图／Enews数据库）
楼中亮医师在脸书粉专“楼中亮中医博士”中列出图表分享了新冠病毒、Omicron变种病毒、一般流感及感冒的症状特征。他指出，虽然新冠病毒的症状与一般感冒、流感有许多相似之处，但透过症状特征，还是可以从中分辨出来。例如：感冒通常会有发烧、呼吸道症状以及1-2个全身性症状；而新冠肺炎则以发热、干咳、乏力为主要症状，少数人会有鼻塞或流鼻涕，甚至失去味觉嗅觉、肌肉酸痛、腹泻等症状。
▲新冠病毒、Omicron变种病毒、一般流感及感冒的症状大解析。（图／楼中亮医师授权提供）
此外，楼中亮医师也提醒，感冒的原因通常是因为着凉、淋雨、过度疲劳、免疫力下降等因素；流感则常在季节交换时发生，病毒透过飞沫传染，常见于一群人同时感染。至于新冠Omicron的感染途径，分为空气传播和接触传播，前者是咳嗽和打喷嚏，后者为触碰到带有病毒的物体、表面或握手等亲密接触后，再触碰口鼻或眼睛。
▲楼中亮医师分析不同病症会由不同方式找上门。（图／楼中亮医师授权提供）
楼中亮医师强调，了解这些症状特征并非为了自我诊断，而是要提醒大家在出现相关症状时，应及时就医并接受专业医师的诊断与治疗。他也提供了5大守则，提醒民众做好自我保护，包括：“减少出游”、“避免前往人多的地方”、“戴上口罩”、“正确洗手”以及“提高免疫力”，以降低感染风险。
▲楼中亮医师分享5大自我保护守则。（图／楼中亮医师授权提供）
楼医师提醒，若遇到患者在附近咳嗽，戴口罩能有效预防感染的机率，且要经常更换口罩。至于正确的洗手方式，他建议洗约20秒钟，尤其在进食前、搭乘大众交通运输工具及电梯后，都要洗手；最后，保持健康的饮食习惯，平时可以多补充维他命C摄取，并且养成规律运动的好习惯，都有助于加强免疫系统。新冠肺炎疫情持续，草莓视频在线观看APP必须保持警觉，并遵循专家的建议，做好自我保护，共同对抗疫情。
